Skip to content

ЙОГПИТ

Йога и питание для похудения, здоровья, красоты и молодости

Primary Menu
ЛФК и йога при болях в области шеи, плеч и лопаток
Йога для эмоционального равновесия

ЛФК и йога при болях в области шеи, плеч и лопаток

Боли в области шеи и плеч  — это настоящая эпидемия в нашем обществе,  здоровье которого

By Лариса Лобанова / 13.12.2019
Йога для укрепления мышц тазового дна и лечения стрессового недержания мочи у женщин
Йога для эмоционального равновесия

Йога для укрепления мышц тазового дна и лечения стрессового недержания мочи у женщин

Это трудно не заметить: среди людей, практикующих йогу, все больше разговоров о… тазовом дне. Вернее,

By Лариса Лобанова / 12.12.2019
Осторожно: растяжение задних мышц бедра!
Йога для эмоционального равновесия

Осторожно: растяжение задних мышц бедра!

Наверняка Вы слышали мнение, что йога – довольно травматичный вид двигательной активности. Это весьма спорное

By Лариса Лобанова / 12.12.2019
Йога против лишнего веса
Йога для эмоционального равновесия

Йога против лишнего веса

Йога действительно избавляет от лишнего веса. Главное – знать, как растопить надоевшие килограммы при помощи

By Лариса Лобанова / 11.12.2019
Диетическое мороженое в домашних условиях – варианты приготовления
Правильное питание для похудения

Диетическое мороженое в домашних условиях – варианты приготовления

Какой десерт можно по праву назвать одним из самых популярных во всем мире? Правильно, мороженое

By Лариса Лобанова / 11.12.2019
5 способов преодолеть стресс
Йога для эмоционального равновесия

5 способов преодолеть стресс

Все мы, находясь в современных жизненных условиях, в той или иной степени подвергаемся воздействию разнообразных

By Лариса Лобанова / 11.12.2019
Всегда помни что у тебя есть прекрасная душа
Йога для эмоционального равновесия

Всегда помни что у тебя есть прекрасная душа

Привет. Я пишу это именно тебе, дорогой мой человечек. Читай это размеренно, спокойно, наполняясь радостью.

By Лариса Лобанова / 10.12.2019
Что делать по вечерам или альтернатива ленивому “залипанию”
Йога для эмоционального равновесия

Что делать по вечерам или альтернатива ленивому “залипанию”

Сам Будда говорил о том, что от лишних эмоций надо избавляться, а от мучающих – тем более! И Крейг, надо отдать ему должное, поверил ему!

By Лариса Лобанова / 10.12.2019
Полезна ли бутилированная вода? Плюсы и минусы ее упаковки
Правильное питание для похудения

Полезна ли бутилированная вода? Плюсы и минусы ее упаковки

Понятие здорового образа жизни и правильного питания неразделимы межу собой. Это известно, наверное, каждому. Но

By Лариса Лобанова / 09.12.2019
10-минутный комплекс йоги для расслабления
Йога для жиросжигания

10-минутный комплекс йоги для расслабления

После долгого-долгого рабочего дня, нет ничего лучше, чем десятиминутный комплекс йоги, в котором можно дышать,

By Лариса Лобанова / 09.12.2019

Навигация по записям

Предыдущие записи

Статьи о йоге и питании для похудения

  • ЛФК и йога при болях в области шеи, плеч и лопаток
  • Йога для укрепления мышц тазового дна и лечения стрессового недержания мочи у женщин
  • Осторожно: растяжение задних мышц бедра!
  • Йога против лишнего веса
  • Диетическое мороженое в домашних условиях – варианты приготовления
  • 5 способов преодолеть стресс
  • Всегда помни что у тебя есть прекрасная душа
  • Что делать по вечерам или альтернатива ленивому “залипанию”
  • Полезна ли бутилированная вода? Плюсы и минусы ее упаковки
  • 10-минутный комплекс йоги для расслабления

О цели сайта

Йогпит – йога для здорового похудения
Йогпит – йога для здорового похудения

Этот сайт – исключительно на тему “йога для похудения”. Йога, конечно, гораздо больше, чем средство для похудения. В этом, однако, и недостаток. Йога настолько грандиозна, что порой отфильтровать только необходимую информацию во всём информационном шуме о йоге не всегда возможно.

Этот сайт будет транслировать только статьи о йоге на тему похудения через йогу, жиросжигания практиками йоги, настройку здорового образа жизни после похудения методами йоги.

Мы понимаем нужду тех, кто интересуется йогой исключительно как способом избавиться от лишних килограммов и привести свою фигуру в нормальное состояние. Йога вам поможет, но с несколькими “но”.

Йога не только содержит физические упражнения для активизации жиросжигания и метаболизма, но и практики для гармонизации плохих эмоциональных привычек, которые мы привыкли “заедать”, что приводит к ожирению.

Физическая тренировка йоги, эмоциональная стабилизация йогой и здоровое осознанное питание – 3 составляющие йоги для похудения.

К тому же, результатом регулярной  тренировочной йоги, эмоциональной стабилизации и правильного питания являются:

  1.  сильное здоровье
  2. постоянное ощущение счастья
  3. очевидная, здоровая красота
  4. надолго продлённая молодость
Йога для эмоционального равновесия

ЛФК и йога при болях в области шеи, плеч и лопаток

By Лариса Лобанова / 13.12.2019
Йога для эмоционального равновесия

Йога для укрепления мышц тазового дна и лечения стрессового недержания мочи у женщин

By Лариса Лобанова / 12.12.2019
Йога для эмоционального равновесия

Осторожно: растяжение задних мышц бедра!

By Лариса Лобанова / 12.12.2019
Йога для эмоционального равновесия

Йога против лишнего веса

By Лариса Лобанова / 11.12.2019
Правильное питание для похудения

Диетическое мороженое в домашних условиях – варианты приготовления

By Лариса Лобанова / 11.12.2019

Рубрики

  • Без рубрики (52)
  • Йога для жиросжигания (9)
  • Йога для очищения организма (10)
  • Йога для эмоционального равновесия (20)
  • Пища для похудения (121)
  • Позитивно-конструктивное мышление (60)
  • Правильное питание для похудения (77)

ЙОГПИТ

Йога и питание для похудения, здоровья, красоты и молодости

© Авторские права принадлежат авторам публикаций. | Theme: Elegant Magazine by AF themes.