Какое влияние оказывают транс-жиры на ваш организм?
Транс-жирами называют видоизмененные растительные ненасыщенные жиры, молекулы которых под действием химической обработки сохраняют состав, но
Пища для похудения
Сколько калорий в свежем, сушеном и консервированном ананасе
Использование для похудения таких фруктов, как ананас, калорийность которого на 100 грамм равна 50 ккал,
Полезен ли бородинский хлеб?
Бородинский является самым востребованным в линейки черных хлебов, своё название он приобрел в 1933 году,
Яйцо🥚 в диетическом питании
В области диетологии и здорового питания не замолкают споры о пользе и вреде яиц. Одни
Можно ли потолстеть от фруктов
Толстеют ли от фруктов? Интересный вопрос. Всем давно известно об их полезности, но единственная их
Дыня в диетическом питании
Дыня относится к бахчевым культурам и семейству тыквенных. Если говорить о видовой принадлежности, ее следует
Калорийность растительного масла
Растительное масло изготавливают из семян подсолнечников. Родина самого растения – Северная Америка. При раскопках были
Спаржа в диетическом питании
Спаржа, также именуемая аспарагус, является одной из самых полезных и элитных овощных культур. Взрослое растение
Польза рыбьего жира для мужчин, женщин и детей
Рыбий жир выпускают в жидкой и капсульной форме. Жидкая форма дешевле, но из-за специфического запаха
Сколько калорий в вареной перловке?
Даже если вы никогда не любили перловку, поверьте, блюда из неё могут быть настоящим произведением