Рецепт воды Сасси для похудения

Многие девушки, стремящиеся сбросить лишний вес, ищут правильный рецепт воды Сасси для похудения. Это очень эффективное и в то же время простое средство, которое можно без труда приготовить в домашних условиях из доступных ингредиентов.

Полезные свойства и польза воды Сасси

Напиток обладает рядом полезных для организма свойств, среди которых:

  • Улучшение обмена веществ, помощь в снижении отложений жира.
  • Вывод из организма вредных веществ, таких как токсины, продукты распада и т.д.
  • Снижение желания поесть, подавление чувства голода.
  • Помощь в работе желудочно-кишечного тракта, уменьшение газообразования.
  • Восполнение нехватки жидкости в организме.
  • Приток энергии, улучшение самочувствия.
  • Положительное влияние на состояние волос, кожи, ногтей.

ВАЖНО: Конечно же, продолжая питаться в прежнем режиме, разрешая себе вредные перекусы и калорийные ужины и одновременно употребляя этот напиток, похудеть вы не сможете. Нужно соблюдать баланс КБЖУ, умеренно заниматься спортом, и тогда вода Сасси для похудения даст необходимый результат.

Как приготовить полезную воду

Вода с лимоном, огурцом и мятой Фото

Итак, для того чтобы приготовить воду Сасси, нужно взять 2 литра чистой негазированной воды (можно использовать просто фильтрованную), 1 столовую ложку свежего имбиря (предварительно измельчите его), 2 лимона, 1 некрупный свежий огурец, а также немного свежей мяты (достаточно 10 листочков) и мед по вкусу.

Рецепт приготовления следующий:

  1. Перелейте воду в чистую емкость из стекла.
  2. Выдавите в воду сок одного лимона, а второй нарежьте тонкими ломтиками.
  3. Огурец порежьте кружочками.
  4. Добавьте в воду огурец, лимон, имбирь и оставшиеся компоненты, перемешайте.
  5. Закрытую емкость держите в холодильнике в течение ночи или даже суток, чтобы коктейль хорошенько настоялся.

НА ЗАМЕТКУ: Чтобы выдавить лимон стало проще и он «отдал» максимум сока, положите цитрус в микроволновую печь на 10 секунд.

УЗНАТЬ:  Диета – после шести не есть – меню на день, плюсы и минусы диеты

Правила приема воды Сасси для наибольшей пользы

Если вы будете употреблять напиток бессистемно, его польза не будет максимальной. Поэтому лучше придерживаться четкой схемы.

Получившийся напиток необходимо разделить на 8 равных порций и принимать по такому графику: по 1 стакану – после пробуждения перед едой и вечером через час после последнего приема пищи; по 2 стакана – между соседними приемами пищи (между завтраком и перекусом, перекусом и обедом, обедом и ужином). Как видите, все довольно просто.

Но есть и еще одна тонкость – это длительность и особенности приема. На первой стадии надо пить воду по схеме в течение 4 дней, чтобы ваш организм начал постепенно привыкать к напитку. Затем необходимо сделать перерыв примерно на 5 дней. А после перерыва можно начинать употреблять воду Сасси полным курсом, длящимся 28 день. По словам изобретательницы этого полезного коктейля, за 1 курс при условии умеренной диеты и сбалансированного питания напиток поможет сбросить до 5 кг!

Читайте также: Лимонная вода для похудения – рецепт

Вариации рецепта

Стоит отметить, что вы можете слегка дополнять или менять рецепт воды Сасси для похудения. Кто-то предпочитает делать ее без мяты – потому что не нравится вкус этой травы или нет возможности достать свежие листики.

В этом случае мяту можно заменить на тертую цедру лимона либо апельсина (около 1 столовой ложки). Также в рецепте можно менять лимон на апельсин, добавлять к классической вариации корицу, шалфей и т.д.

ЭТО ИНТЕРЕСНО: Для большинства худеющих очень важно знать калорийность блюд и напитков, которые они употребляют. Калорийность воды Сасси составляет всего 2 калории на 100 мл!

Противопоказания к приему напитка и его вред

Варианты приготовления напитка Фото

Важно не только знать о том, как приготовить воду Сасси для похудения, но и тщательно проверить, можно ли ее употреблять именно вам, так как у напитка есть ряд противопоказаний. Итак, кому же она может нанести вред:

  • Людям, имеющим аллергические реакции на любые компоненты напитка – необходимо либо исключить такой ингредиент (например, сделать воду без ментола), либо вообще не принимать ее.
  • Имеющим хронические заболевания любого характера в острой стадии.
  • Беременным и кормящим женщинам.
  • Страдающим болезнями желудочно-кишечного тракта (при повышенной кислотности), имеющим почечную недостаточность и т.д.
  • Склонным к кровотечениям, в том числе носовым.
  • Людям с повышенным давлением.
  • При повышенной температуре тела.
УЗНАТЬ:  Кокосовый пирог со сливками – рецепты

Отзывы о воде Сасси

Если почитать отзывы похудевших с помощью коктейля, можно понять, что его эффект уже доказан сотнями довольных женщин по всему миру. Строго соблюдая рекомендации можно добиться отличного результата, не просто похудеть, но еще и укрепить здоровье, добавить организму тонуса и улучшить внешний вид.

Стоит отметить, что самые лучшие отзывы оставляют те, кто сочетал прием напитка и другие действия, направленные на снижение веса – регулярные физические нагрузки (пусть и небольшие), сбалансированное питание, правильный режим сна и бодрствования.

Общие рекомендации

Есть еще несколько пунктов, о которых стоит упомянуть:

  1. Перед приемом обязательно процеживайте напиток – например, через чистую марлю или мелкое ситечко.
  2. Используйте для приготовления только максимально свежие и натуральные продукты.
  3. Не забывайте о правильной обработке – тщательном мытье, очищении кожицы с имбиря и огурца.
  4. Храните коктейль в защищенном от прямых солнечных лучей прохладном месте.

Более подробный рецепт в Видео.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *