Белковый коктейль для похудения в домашних условиях
Белковый коктейль для похудения – с ягодами и фруктами Одно из самых популярных и дающих
молочные продукты
Какое влияние оказывают транс-жиры на ваш организм?
Транс-жирами называют видоизмененные растительные ненасыщенные жиры, молекулы которых под действием химической обработки сохраняют состав, но
Рецепт кулича на Пасху – множество вариантов
Пасха – это великий христианский праздник, в преддверии которого принято выпекать куличи, красить яйца. Согласно
Меню вегетарианца
Чаще и чаще люди задумываются о том, чтобы перейти на правильное питание. Особенно это заботит
Диета для вегетарианцев
Вегетарианская диета рассчитана не на одних лишь вегетарианцев. Отказ от мяса на несколько недель или
Польза или вред от сыроедения
Современные люди стремятся вести здоровый образ жизни и правильно питаться. В поисках универсального меню человек
Как приготовить рыбные котлеты из трески – варианты приготовления
Треска – это низкокалорийная и доступная по цене рыба. Из этого продукта можно сделать очень
Яйцо🥚 в диетическом питании
В области диетологии и здорового питания не замолкают споры о пользе и вреде яиц. Одни
Питание по системе аюрведа
Аюрведа — это древнее медицинское учение, которое, комплексно воздействуя на человека, оздоровляет его полностью. С
Рецепты с семенами чиа для похудения – от супа до десерта
Чиа считается разновидностью шалфея. Эти малоприметные семечки творят чудеса, они не позволяют жировым отложениям откладываться